还有读者说，家里老人总是刷手机，孩子根本把持不住。
“如果大人一直刷，不要小孩看，太难了。”
有妈妈说：老师会用微信留作业，课外班的作业也是通过微信群，别的孩子都有自己的微信号，不放手反而显得家长保护太多，而且老师会在群里批改作业，跟孩子沟通作业情况；还有学校的小组作业，孩子们也是通过建微信群讨论……孩子4年级以后，限制用微信已经不现实了，微信也有小视频可以刷，就很难限制。
所以究竟该怎么把控这个手机、ipad的使用呢？怎么让孩子不刷小视频？说说我的看法。
关于手机和ipad的使用
首先，大人的手机不让看。 除非是短暂的有目的性的 在大人的陪同下看，时间不要超过30分钟。 比如有时候确实需要查资料，我可以暂时把手机借给孩子用一下。偶尔在餐厅，孩子很无聊我可能也会把手机暂借给他们玩一两局切西瓜游戏，或者学舌的汤姆猫。我觉得作为大人也需要一点自由度的。但是有一点共识很关键——
手机的所有权是大人 ，不是孩子，所以我的手机借给你用作什么用途，用多久，100%我说了算。
我想即便有天孩子出远门，比如假期去独立营，需要用到手机，也是妈妈的手机暂借给你用。怎么用，我说了算。
今年7月，妞妞就将会带着我的手机去英国短期游学2周。我的计划就是提前两周把我的一个旧手机设置好给她，给她安装少量的必要的APP，教她使用微信，练习练习拍照等。等她游学回来，手机是要还给我的。
也许有一天孩子会拥有自己的手机 ，那一天是哪一天，父母需要自己判断，比如孩子需要去其他城市上学、要住校，或者孩子需要自己独立坐车上学放学，需要和家人联络。(如果手表能解决，我是更倾向于电话手表作为手机的过度的。）
该如何使用手机，就需要提前一些和孩子约定好：手机的用途是什么，哪些APP是可以用的，哪些不能用，什么时间不能用（比如上课不能用）。
如果孩子不能遵守约定，也可以一起商量一个“惩罚机制”， 比如卸载掉某个“管不住”的APP，或者这个周末不能和朋友出去玩等。
再说说ipad的使用。
我觉得iPad比手机要容易管理许多，我们家是逐步给到孩子ipad自由的：
上小学后有网课了， ipad会用来上课，ipad上的学习工具也越来越多，甚至孩子们在学校，老师也会发ipad给他们用来教学 ，比如学校的中文课老师教孩子用book creator制作双语绘本。这个阶段，我们开始给到孩子更多ipad自由：
可以自己玩ipad上的APP——前提是这些APP都是我给他们安装的。
想要用ipad的时候，他们都会来问一下，妈妈我可以玩一会儿ipad吗？我会告诉他们， 可以，玩20分钟/30分钟。
有时候甚至会任由他们多玩一会儿，直到意识到ta看得有点久了，才会制止：
不再限制一个固定的使用时长，比如 1天1小时 ，是因为很难确定合适的时长，越到后面，就会一步一步打破先前的规定，孩子上小学后，经常需要在iPad上网课，用一些学习类的APP。
iPad就是孩子们学习的工具，用好了，它可以和书本一样，作为传播知识的载体， 线上课程、创造性工具（如编程、设计软件、制作书籍等）是未来教育的一部分 ，不可能不让孩子接触电子产品，和时代脱节。
孩子总要慢慢学会如何和电子产品共处，平衡线上和线下的时间。
索性给孩子多一点自由，“用够了”，大家都以平常心去看待电子产品，iPad只是生活中的一部分，可以拿来学习，或者用于消遣，它和书本、玩具是一样的。
当然也不是全无原则地给孩子用iPad， iPad自由的前提是iPad自律 ，和孩子说好：
不能玩太久，半小时左右得休息眼睛，去做一下别的事；
当我们有事情要去做的时候，能在我们约定好的时候停下来；
如果妈妈发现你不遵守约定，那么你可能还不适合自己管理自己的iPad，我会把ipad暂时收起来。
屏幕时间过长，除了对孩子的视力有直接影响，主要还是担心它挤占掉孩子其它日常活动的时间——
在使用电子屏幕时间过长带来的负面影响中，证据最充分的是 肥胖 和 睡眠紊乱 。
不在吃饭时看iPad，iPad不在孩子的房间放过夜 ，是我们家的隐性规定——ipad放在孩子的房间里，可能会诱惑他们晚上在被窝里玩，或者早上起来玩。
比起孩子的屏幕时间，我更关心孩子用iPad/手机做了什么——
我们家两个大孩子可以自由选择用的APP有 ABC reading、ABC learning、ABCya、可汗学院、洪恩识字......
还有一些干净的视频平台， Netflix kids、小小优趣、NASA、apple music （我有共享账户给他们，他们可以自己选喜欢的歌，创建歌单）。
干净无广，也没有超出年龄的不合适的内容，这些APP他们经常会换着玩，没有特别锁定哪一种。
对于解压小游戏，我是睁只眼闭只眼的态度，孩子可以有一些放松的方式，因为我觉得ta 不玩游戏，拿着iPad也是在看动画片 ，玩游戏反而有一些思维的互动，而不是像看动画片一样呆板地坐在那看。
比起单向接收信息，更愿意看到孩子使用iPad作为工具，发挥想象和创造力，比如制作贺卡，利用编程类APP制作一段故事。
最近我发现妞妞开始玩一些在线小游戏，都是从网上搜来的免费游戏，大致看一眼，和我以前给她买过的一个学习类APP上的小游戏差不多，虽然在我看来有点无聊，但也没啥成瘾性，都是一个个独立小游戏，没有延续性。
但我对在网上随机找的网络小游戏还是不放心，我想还不如筛选一些游戏给孩子们玩 ，孩子们可以随意发挥想象，搭建自己的游戏世界，还有多种玩法可以探索。他们第一次接触这样的游戏，有新鲜感，短期内玩得多一点也是正常的，我也会提醒他们玩半小时后就要休息一下。
孩子们对iPad的兴趣也是一阵一阵的，如果一段时间比较闲，活动安排的少，孩子可能会想拿起iPad玩一会；如果比较忙的话，就放下了，也没有每天一定要玩多久。
在孩子玩iPad时，我们不会时时刻刻盯着，但路过的时候会瞄一下，坐下看一会，和孩子讨论ta正在看的内容、玩的游戏， 像了解孩子在学校的生活一样，了解孩子在线上的状态 。
绘本创作：Book Creator
用这个软件，孩子可以创作自己的漫画或书籍 。孩子的的画作可以拍照上传，它可以把画面内容抠出来，然后再在里面输入文字内容。
之前妞妞就用它做了一些简单的双语绘本：
这个软件真的可以很好地发挥孩子的创造力，它的功能拓展也很多，具体怎么用大家可以看APP自带的教学视频，以及从网上找找教程。不过操作其实很简单，小朋友稍微学一下，入门后就可以自己摸索啦。
简单物理：SimplePhysics
这是一个物理模拟与建造游戏APP，适合年龄稍大的孩子，参考年龄是9岁以上，是一个买断制的付费游戏（一次性收费）。
SimplePhysics 是一款以物理模拟为核心的益智建造类游戏，适用于 iOS 和 Android 设备。它的玩法是通过设计建筑结构（如树屋、摩天轮、屋顶等），在预算内满足承重、抗风等物理挑战目标。
通过拖拽“木梁”在蓝图编辑器中搭建结构，需连接预设节点并控制材料成本（例如用最少预算支撑一个儿童30公斤体重，或抵御 300 英里/小时大风）。
结构受力区域以红（高压力）至绿（低压力）色块显示，便于优化设计，手动推拉结构或触发爆炸，观察破坏效果。
最后有慢动作分析结构失效过程，还可以联网保存上传你的设计，参与全球竞争。
这个APP的亮点是直观的物理模拟和趣味互动，9 岁以上儿童可在家长指导下学习基础工程概念，之前我们家也是爸爸带着玩的。不过这个APP的内容重复性高，长期可玩性不足。这种APP就是放在ipad里，作为一个增加丰富度的选项。
Frog Dissection
Frog Dissection 是一款由 GP Strategies Corporation推出的教育类应用， 通过虚拟方式替代传统青蛙解剖实验。 该应用自 2010 年发布以来，获得了多项奖项，包括 PETA 的马克·吐温伦理科学奖 和 IEAR 最佳科学应用奖，并被苹果公司多次推荐为“优秀教育工具”。
这个游戏也特别简单，是玩几次会闲置的小游戏，不过它真的很特别，还是非常推荐的！
它也是付费的，一次性支付，支持 iPad、Mac、Android 及交互式白板，价格因平台而异。
天文知识库：NASA
之前其实专门给大家推荐过它，因为我家小朋友有一段时间非常着迷火星车，打开了对宇宙和天文知识的兴趣，行星、宇宙、太空探索...她从学校和书本了解了一些，也有很多知识来自这个NASA的APP。
界面很简洁，有很多内容延伸，有关于行星、太空和宇宙的视频讲解，太空三维探索，太空任务实时记录和直播。比如妞妞之前学校有讲火星巡游车，她在这里扩展学习了很多，可以看到很多火星车的介绍和直播画面。
APP里还有针对不同年龄段孩子的学习页面，有科普视频，图文讲解，手工教程等等......很多页面我都不知道妞是什么路径点过去的，总之内容太丰富，值得好好探索～
这个AP P里自带很多扩展链接，很多界面我都不知道妞是怎么玩进去的…那个儿童页面（NASA space place）我截屏时退出来，也找了很久才找回去。它的路径是：首页进入featured--选一专题比如solar system--sun--页面下滑到最下方kid-friendly sun下面🔗 ：nasa space place，点进去就是了～
可汗学院（Khan Academy）
可汗学院（Khan Academy）是美国麻省理工学院及哈佛大学的高材生萨尔曼·可汗创建的、世界一流的非盈利性教育机构，它被称为 “美国 最好的免费 教学网站 ”。
可汗儿童学院（khan Academy Kids）是专为 2-8岁 儿童推出的学习APP，这款APP由 斯坦福大学教育学专家 参与开发， 多次获得“儿童技术评论”（Children's Technology Review）杰出设计编辑选择奖，以及“家长的选择”基金会（Parent's Choice Foundation）金奖 。
我个人觉得它最值得推荐的板块是【books书籍】【letters字母】【reading阅读】【math数学】和【logic+逻辑】。简言之， 非常适合孩子零基础起步用来学英文，以及作为数学和逻辑思维启蒙。
对于二胎家庭来说，注册一个账号（全免费），可以添加多个用户，分别设置年龄，每个年龄段孩子学习的内容难度不一样。
进入APP后，点击中间的开始按钮，每次都会有 随机出现不同的学习或游戏内容 ，比如读一本书，学习一个数学概念，介绍一组动词，记忆游戏……像抽盲盒一样学习~
全部学习内容的分类 【Library】 里，其中包含 图书、视频、创作、线下、字母、阅读、数学以及逻辑思维 八大模块。
如果以学英文为目的，可以根据孩子的水平而非年龄去学习。
在 books 里读故事的过程中，会有很多小互动，比如在介绍到老虎宝宝叫cub的时候， 会让孩子数一下，这里有几只小老虎？
在介绍到变色龙蜷曲的尾巴时，让孩子指出尾巴在哪里。
khan kids的 自然拼读学习 特别寓教于乐，内容简单、设计的游戏很有趣。 字母的读音、字形和书写， 在有趣的游戏中不知不觉就学会了。
戳破 A 泡泡，每次戳的时候也会有读音
找到带有 a 的小船
拼读由字母构成的单词 ，比如以b开头的单词有哪些？以b结尾的单词呢？含有短元音a的单词有哪些？这些单词并不难，很适合英语刚入门的孩子用来学习。
bread、bed、bird、boat
找到所有b开头的物品，递给小象 fan、flower、football
我很喜欢的一点就是，这款 APP内容会跟着节日进行更新 ，比如在万圣节前期，儿歌的内容就换成了万圣节主题，朗朗上口又很有趣。
Knock Knock之歌
halloween南瓜涂色
在阅读中， 每读到一页，也会有相关的问答小游戏 ，特别像跟家长阅读中的互动一样，这一点我觉得非常棒。
出现蚯蚓earthworm后，书写E的练习
阅读后有相应的阅读理解练习，也会同时讲解阅读基础 ，像句子的组成，句子开头需要大写，标点符号的使用、专有名词和常用名词怎么区分......孩子学会自己阅读所需要的知识都在这里。
一个视频3分钟都不到，讲一个知识点，配合小游戏，印象更深刻，模块拉到最底下还有 练习素材 ，进一步巩固。
界面的右上角还有一个小小的按钮，根据孩子学习的难易程度，可以随时调整学习阶段。
它的数学教学用的是新加坡数学的CPA教学法， 题型设计非常好，自带解题思路。
举个例子，认时钟、算时间， 80分钟后是几点？界面上有一个时钟， 孩子可以拨动指针，动手找答案， 直观且好操作 。
将所有红色的字母放在红圈里
社交情绪发育 欢快的儿歌和简单的游戏教会孩子们更好地适应周围的环境， 表达自己的情绪、养成良好的习惯。
情绪歌&谁生气了？
清洁歌&将物品收拾好√
这款APP不仅操作清晰，动画也充满了童真童趣，好玩还好学，真正做到了寓教于乐。
唯一的缺点就是它是全英文的，如果孩子没有英文基础，一开始ta并不能听懂题目和游戏引导，这时就需要大人在旁边介绍用法，熟悉了它的界面和游戏/问答方式后就能自己上手啦。
6 大脑/认知/注意力训练：Lumosity
Lumosity 是一款以脑力训练为核心的认知训练应用，是之前做ADHD干预时，心理医生给孩子玩的一个APP。虽然我们并没有发现有任何效果，但是……作为一个锻炼思维的小游戏来玩还是很不错的。
Lumosity 由美国公司 Lumos Labs 开发，它是通过趣味性的小游戏，结合神经科学理论，希望实现提升用户的记忆力、注意力、反应速度、逻辑思维等多维认知能力的目的。
玩起来比较像智力测试游戏……考验记忆力啊，逻辑思维啊，反应速度啊，当成思维体操玩。
7 小游戏集合ABCya
这个软件是妞妞一年级的时候学校老师推荐的。有天放学回家，妞妞跟我说老师让安装的，我一看居然是付费软件，学校也没有任何相关的通知说要买这个APP……后来问
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